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Rücken: Unterschied zwischen den Versionen

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[[File:Into the blue (4519570580).jpg|mini|Der Rücken liegt hinten am [[Mensch]]en. Er beginnt beim oberen Rand der Badehose. Ob man die Schultern auch noch zum Rücken zählt, ist nicht einmal ganz klar.]]
[[File:Into the blue (4519570580).jpg|mini|Der Rücken liegt hinten am [[Mensch]]en.  
[[Datei:Bourgery Myologie.jpg|mini|Auf dieser Zeichnung sieht man in Rot die Rückenmuskeln. Weiß sind die Faszien, eine Art Netz das mithilft, unseren [[Körper]] stabil zu halten.]]
<br/>Er beginnt bei der Badehose und geht bis zum [[Kopf]].]]
Der Rücken ist die hintere Seite des [[Körper|Oberkörpers]]. Er liegt also genau auf der anderen Seite als der [[Bauch]] und die [[Brust]]. Bei den [[Mensch]]en ist der Rücken hinten, weil sie aufrecht gehen. Bei den meisten [[Tier]]en ist er oben. Bei den [[Vögel]]n ist er irgendwo zwischendrin.


Wo der Rücken anfängt und wo er aufhört, ist nicht einfach zu sagen. Es ist der Bereich der [[Wirbelsäule]]. In der Umgangssprache beginnt der Rücken beim oberen Rand der Hose, beim Gürtel. Der Po gehört dann also nicht dazu. In der [[Medizin]] rechnet man das [[Wirbelsäule|Kreuzbein]] und das [[Wirbelsäule|Steißbein]] auch noch dazu. Somit reicht der Rücken bis fast zum unteren Rand der Badehose.
Der Rücken ist die hintere Seite des Ober-Körpers.  
<br/>Er liegt also auf der anderen Seite als der [[Bauch]] und die [[Brust]].  
<br/>Bei den [[Mensch]]en ist der Rücken hinten, weil sie aufrecht gehen.  
<br/>Bei den meisten [[Tier]]en ist er oben.
<br/>Bei den [[Vögel]]n ist er irgendwo zwischendrin.


Auch oben ist es nicht ganz klar: Der Nacken ist die hintere Seite des Halses. Der gehört nicht zum Rücken. Weiter unten sind die Schultern. Man spricht auch vom Schultergürtel. In der Umgangssprache gehört er zum Rücken. In der Medizin spricht man sowieso eher von den verschiedenen Abschnitten der Wirbelsäule.
Im Rücken ist die [[Wirbelsäule]].  
<br/>Das sind viele [[Knochen]], von unten bis oben.
<br/>An der Wirbelsäule beginnen längliche Knochen, die Rippen.  
<br/>Sie reichen bis zur [[Brust]].  
<br/>Der hintere Teil der Rippen gehört also auch zum Rücken.


An der Wirbelsäule beginnen längliche [[Knochen]], die Rippen. Sie reichen bis zur [[Brust]]. Außerdem gibt es am Rücken sehr viele [[Muskel]]n. Damit können wir uns drehen, seitwärts beugen, strecken und aufrichten. Meist müssen wir den Rücken aber einfach aufrecht halten, zum Beispiel beim Sitzen. Dazu braucht es wiederum andere Muskeln. Viele Rückenmuskeln helfen auch mit beim [[Atmung|Atmen]], denn dabei heben wir den Brustkorb und lassen ihn wieder zusammensinken.
Außerdem gibt es am Rücken sehr viele [[Muskel]]n.  
<br/>Damit können wir uns drehen, seitwärts beugen, strecken und aufrichten.  
<br/>Meist müssen wir den Rücken aber einfach aufrecht halten, zum Beispiel beim Sitzen.  
<br/>Dazu braucht es wiederum andere Muskeln.  
<br/>Viele Rückenmuskeln helfen auch mit beim [[Atmung|Atmen]].
<br/>Sie heben den Brustkorb und lassen ihn wieder zusammensinken.


Alle [[Sport]]ler trainieren ihre Rückenmuskulatur, denn ohne sie geht gar nichts. Große Probleme gibt es beim langen Sitzen, denn darauf hat die [[Evolution]] unseren [[Körper]] nicht ausgerichtet. Dies kommt vor allem bei langer Arbeit am [[Computer]] vor. Meist bleibt man dabei immer in derselben Stellung. So können sich einzelne Muskeln verkrampfen und es kann zu großen [[Schmerz]]en kommen. So ein plötzlich auftretender Schmerz ist der [[Hexenschuss]].  
Das Wort „Rücken“ braucht man aber noch für andere Dinge:
<br/>Jedes [[Buch]] hat einen Rücken.  
<br/>Das ist das schmale Teil zwischen dem vorderen und dem hinteren Deckel.  
<br/>In einer [[Bibliothek]] sieht man also bei den meisten Büchern nur den Rücken.  


Rückenschmerzen gibt es allerdings nicht erst seit dem modernen [[Büro]]. Schon früher bekamen viele Menschen einen Rundrücken, man sagt auch: einen Buckel. Den bekamen Leute, die im [[Beruf]] viel [[lesen]] oder [[Handschrift|schreiben]] mussten. Auch Näherinnen und viele andere Leute waren davon betroffen. Alte Menschen beugen ihren Rücken oft mehr oder weniger stark nach vorne.
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Das [[Wort]] „Rücken“ braucht man aber noch für andere Dinge: Jedes [[Buch]] hat einen Rücken. Das ist das schmale Teil zwischen dem vorderen und dem hinteren Deckel. In einer [[Bibliothek]] sieht man also bei den meisten Büchern nur den Rücken. Jedes Blatt und viele andere Dinge haben auch eine Rückseite. Damit ist gemeint, was hinten liegt und was man meist erst sieht, wenn man den Gegenstand umdreht.
 
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[[Kategorie:Körper und Gesundheit]]

Version vom 19. Februar 2020, 17:41 Uhr

Der Rücken liegt hinten am Menschen.
Er beginnt bei der Badehose und geht bis zum Kopf.

Der Rücken ist die hintere Seite des Ober-Körpers.
Er liegt also auf der anderen Seite als der Bauch und die Brust.
Bei den Menschen ist der Rücken hinten, weil sie aufrecht gehen.
Bei den meisten Tieren ist er oben.
Bei den Vögeln ist er irgendwo zwischendrin.

Im Rücken ist die Wirbelsäule.
Das sind viele Knochen, von unten bis oben.
An der Wirbelsäule beginnen längliche Knochen, die Rippen.
Sie reichen bis zur Brust.
Der hintere Teil der Rippen gehört also auch zum Rücken.

Außerdem gibt es am Rücken sehr viele Muskeln.
Damit können wir uns drehen, seitwärts beugen, strecken und aufrichten.
Meist müssen wir den Rücken aber einfach aufrecht halten, zum Beispiel beim Sitzen.
Dazu braucht es wiederum andere Muskeln.
Viele Rückenmuskeln helfen auch mit beim Atmen.
Sie heben den Brustkorb und lassen ihn wieder zusammensinken.

Das Wort „Rücken“ braucht man aber noch für andere Dinge:
Jedes Buch hat einen Rücken.
Das ist das schmale Teil zwischen dem vorderen und dem hinteren Deckel.
In einer Bibliothek sieht man also bei den meisten Büchern nur den Rücken.


Der Text zu „Rücken“ ist noch ein Entwurf. Er entsteht also gerade noch.
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